Sport et Santé

Dans le sport de haut niveau, la recherche et la performance ont permis de fortement améliorer les connaissances, notamment sur les quatre piliers de la santé que sont :

  • La nutrition
  • Le sommeil
  • Le stress
  • L’activité physique

Le process recommandé se traduit à travers une sensibilisation au bien-être par le sport grâce, notamment, à des conférences données par des chercheurs et médecins de renom. De plus, la procédure passe également par la mise à disposition d’une application développée en collaboration avec des scientifiques.

Cette application hyper-individualisée score la performance sur chacun des piliers de la santé, puis donne des conseils pratiques individualisés pour s’améliorer. Autrement dit, elle donne les bonnes pratiques et les outils pour en mesurer les effets.

  • Une attitude bien-être
  • Une individualisation poussée
  • Une base scientifique
  • A la portée de tous
  • Pour soi, ses amis, ses collaborateurs.